Kể tên các nhóm thực phẩm chính cho ví dụ

`-` Nhóm chất bột đường.

`-` Nhóm chất đạm.

`-` Nhóm chất béo.

`-` Nhóm cung cấp Vitamin và khoáng chất.

Vd:

`-` Nhóm giàu chất béo :mè,bơ,các loại hạt,...

`-` Nhóm cung cấp vitamin,chất khoáng :trái cây,các loại rau,...

`-` Nhóm giàu chất đường bột :lúa,gạo,bánh mì,...

`-` Nhóm giàu chất đạm cá,thịt bò,trứng,sữa,...

`CUS`

`\text{Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng,người ta phân chia thành 4 nhóm thức ăn :}`

`\text{-Nhóm giàu chất béo.}`

`\text{+VD:mè,bơ,các loại hạt,...}`

`\text{-Nhóm giàu vitamin,chất khoáng.}`

`\text{+VD:trái cây,các loại rau,...}`

`\text{-Nhóm giàu chất đường bột.}`

`\text{+VD:lúa,gạo,bánh mì,...}`

`\text{-Nhóm giàu chất đạm:}`

`\text{+VD:cá,thịt bò,trứng,sữa,...}`