câu 1 :

– Thức ăn được phân làm 4 nhóm đó là nhóm :
+ Nhóm giàu chất béo.
+ Nhóm giàu vitamin, chất khoáng.
+ Nhóm giàu chất đường bột.
+ Nhóm giàu chất đạm.

câu 2 :Tại sao chúng ta cần sử dụng đầy đủ thực phẩm thuộc 4 nhóm chính?

phối hợp 4 nhóm lại để hợp khẩu vị, làm cân bằng chất dinh dưỡng trong cơ thể , nếu chỉ sử dụng 1 nhóm sẽ bị thiếu chất

Thực phẩm được chia thành mấy nhóm chính?  4 nhóm thực phẩmBao gồm những nhóm nào?lànhómbột đường,nhómchất đạm,nhómchất béo,nhómvitamin, khoáng chất và các chất xơTại sao chúng ta cần sử dụng đầy đủ thực phẩm thuộc 4 nhóm chính?Mỗi loại thực phẩm chứa dinh dưỡng với tỷ lệ khác nhau nên phải phối hợp  để cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.