Một người nâng một tấm gỗ nặng 30kg dài 1,5m, lực nâng vuông

Câu hỏi :

Một người nâng một tấm gỗ nặng 30kg dài 1,5m, lực nâng vuông góc với tấm gỗ và giữ cho nó hợp với mặt đất nằm ngang một góc $\alpha =30°$ . Biết trọng tâm của tấm gỗ cách đầu mà người đó nâng 120cm. Tính lực nâng của người đó