Câu 1 : Ngôi nhà thông minh có 8 đặc điểm . 
=> Những đặc điểm  đó là 

1. Kiểm soát nhiệt độ

Các hệ thống kiểm soát nhiệt độ thông minh như máy điều nhiệt  điều khiển từ xa là một trong hai đặc điểm phổ biến nhất của ngôi nhà thông minh.

 2. Hệ thống an ninh

Các hệ thống an ninh thông minh cũng phổ biến như các hệ thống kiểm soát nhiệt độ thông minh. Các thiết bị kiểm soát ra vào bằng chuông cửa có hình kết hợp cho phép chủ nhà  nhìn thấy người gọi cửa và mở cửa từ xa cho khách vào.

Khoảng 58% người được Coldwell điều tra cho rằng một hệ thống an ninh thông minh được lắp đặt trước sẽ là loại công nghệ thông minh hấp dẫn nhất khi mua nhà mới.

3. Hệ thống ánh sáng thông minh

Các hệ thống chiếu sáng thông minh cho phép chủ nhà điều khiển đèn thông qua điện thoại di động, bao gồm lập trình chúng mở theo các giờ nhất định và đây là một biện pháp để phòng ngừa trộm. Các hệ thống này còn có thể giúp theo dõi việc sử dụng điện. Chủ nhà còn có thể mua các bóng đèn thông minh riêng để có lắp vào các đèn truyền thống và điều chỉnh bằng điện thoại mà không phải bật điện khắp nhà.

4. Hệ thống an toàn thông minh

Các bộ cảm biến khói và carbone monoxide có thể báo động cho chủ nhà những vấn đề thậm chí khi họ không nghe được những tiếng bíp bíp. Chủ nhà còn có thể nối các bộ cảm biến khắp nhà để còi báo động trong phòng ngủ sẽ kêu bíp bíp nếu có khói ở bếp. 

5. Hệ thống giải trí âm thanh

Theo kết quả điều tra của Coldwell Banker, các hệ thống giải trí thông minh được xem là "đường vào” của công nghệ nhà thông minh. Khoảng 44% người sử dụng công nghệ nhà thông minh đều sở hữu các sản phẩm giải trí thông minh như TV hay các hệ thống loa phát thanh. Hệ thống âm thanh đa vùng cho phép trong nhà cùng một lúc có thể phát các nguồn nhạc khác nhau ở các phòng khác nhau. Chủ nhà có thể lựa chọn chế độ phát nhạc theo thời gian trong ngày.

6. Hệ thống thiết bị

Với các thiết bị kết nối Wi-Fi, chủ nhà có thể từ xa kiểm tra quá trình nấu nướng, nghe thấy tín hiệu báo động khi cửa tủ lạnh mở và thậm chí chẩn đoán được một vấn đề có thể xảy ra đối với thiết bị trước khi gọi sửa chữa.

 7. Các hệ thống sưởi và làm mát

Các hệ thống sưởi và làm mát bao gồm lò sưởi, thông gió, điều hoà, lỗ thông hơi và quạt. Các lỗ thông hơi nhỏ có thể mở và đóng từ xa, ngăn chặn nóng, lạnh trong các phòng mà chủ nhà không sử dụng và làm giảm chi phí tiêu thụ điện. Một số hệ thống thông gió và điều hoà có thể phát hiện độ ẩm và điều chỉnh để tạo ra không gian thoải mái hơn hay ra tín hiệu nhắc nhở người dùng khi cần thay thế bộ lọc.

8. Các hệ thống ngoài trời

Các sản phẩm thông minh không chỉ hạn chế ở nội thất. Các bộ cảm biến cây trồng thông minh có thể giúp duy trì cây sống thậm chí khi chủ không thể theo dõi nước và ánh sáng mặt trời có đủ cho cây và đưa ra báo hiệu khi nào cần tưới thêm nước. Các hệ thống tưới nước thông minh điều khiển từ xa cho phép người sử dụng tắt máy nếu một cơn mưa bất chợt đă tưới đủ nước cho cây.

Câu 2 :

=> Vệ sinh an toàn thực phẩm là giữ cho thực phẩm không bị nhiễm trùng, nhiễm độc, biến chất. Các công đoạn trong quá trình chế biến đều có thể có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm. Cần chọn lựa thực phẩm 1 cách thông minh, đúng đắn. Thực phẩm dễ hư thối như: rau, quả, thịt, cá phải mua loại tươi hoặc bảo quản ướp lạnh.

=>Bảo quản lạnh hoặc đông lạnh các thực phẩm loại dễ ôi thiu ngay khi bạn mang về nhà. Nhiệt độ bảo quản lạnh là 5 độ C (chỉ có thể làm chậm sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh) và đông lạnh là - 18 độ C (âm 18 độ C, có thể làm ngừng sự phát triển của vi khuẩn nhưng vi khuẩn đó nếu có vẫn không bị chết). Kiểm tra các nhiệt độ này định kỳ bằng loại nhiệt kế đặc biệt dùng cho tủ lạnh.

-  Gói thật kín các thực phẩm chuẩn bị bảo quản đông lạnh, cần để các phần còn thừa trong các dụng cụ chứa đựng kín.

- Để trứng trong các khay riêng và đặt trong tủ lạnh. Không đặt trứng trên cánh cửa tủ lạnh.

- Luôn bảo quản lạnh hoặc đông lạnh hải sản cho tới khi chế biến.

-  Không để quá nhiều thực phẩm trong tủ lạnh làm không khí trong tủ lạnh kém lưu thông dẫn tới giảm tác dụng bảo quản của tủ lạnh. Kiểm tra các dụng cụ chứa đựng thực phẩm để tránh dò rỉ. Nếu thực phẩm nghi ngờ bị ôi thiu thì cần bỏ đi.

- Nhiều loại thực phẩm không phải là thịt, cá, rau hoặc các sản phẩm từ sữa vẫn cần được bảo quản lạnh, nếu không có thể bị hỏng.

Câu 3 : 

1. Tạo thói quen ăn uống khoa học bằng thực đơn nhiều rau, củ, quả

2. Ăn nhiều cá và các loại hạt
3. Uống nhiều nước

4. Cắt giảm chất béo không lành mạnh từ động vật

5. Thói quen ăn uống khoa học hạn chế với thực phẩm nhiều đường

6. Ăn sáng mỗi ngày – thói quen ăn uống khoa học nhất định không được bỏ qua

7. Chia ra làm nhiều bữa ăn trong 1 ngày

8. Ăn chậm, nhai kỹ

1. Nhà thông minh có 3 đặc điểm là: Tiện ích: +Ví dụ: Quên đóng cửa, tắt điện,... chúng ta chỉ cần điều khiển từ xa là cửa tự động đóng, đèn tự động tắt,... Dựa trên thói quen người sử dụng. An ninh, an toàn: +VD: Nhận biết được có người lạ đang ở trong nhà, tình huống cháy nổ,... Cảnh báo bằng nhiều cách: đèn báo, chuông kêu, tin nhắn hay cuộc gọi tự động cho chủ nhà . Tiết kiệm năng lượng: +VD: Tận dụng năng lượng gió, năng lượng mặt trời,... 2. Vệ sinh an toàn thực phẩm là các biện pháp, điều kiệm cần thiết để tránh thực phẩm bị ôi, thiu, biến chất, có độc tố, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể người. Một số biện pháp giữ vệ sinh an toàn thực phẩm: Bảo quản trong tủ lạnh (làm lạnh và đông lạnh), làm khô, ướp. 3. Chúng ta cần: +Ăn đúng bữa: Bữa sáng, trưa, tối. Các bữa cách nhau khoảng 4-5 giờ. Đảm bảo, giúp cho việc tiêu hoá thức ăn và cung cấp năng lượng cho các hoạt động, giúp cơ thể có sức khoẻ tốt. +Ăn đúng cách: Không vừa ăn vừa xem ti vi, điện thoại, xao lãng vào việc khác +Uống đủ nước: Rất quan trọng, mỗi ngày uống từ đủ 1,5->2 lít, thường được cung cấp qua canh, sữa, nước trong món ăn.